お気軽健康Cafe あげは。


2015年12月31日 * ごあいさつ *

2015年も残りわずかとなりました。。。

本年も、あげは。大宮店をご愛顧いただき、本当にありがとうございました。

たくさんのお客様が足を運んでくださって、また、たくさんの方に支えていただき
皆さまのおかげで、今年も無事営業を終えることができました。


間もなく新しい年が明けますが、皆さま健康で元気に、素敵な年をお迎えください。


年明けは1月2日10時より営業いたします。
明日、1月1日は定休日となりますのでご注意くださいませ。

どうぞ来年もよろしくお願い致します。

あげは。大宮店

2015年06月19日 自家製ぬか漬けのこと

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梅雨が近付き、

雨が降ったりやんだり....

モヤモヤっとする日は

1人でゆっくりご飯を食べませんか?

あげは。では
毎日、毎日、自家製のぬか漬けを
夜ご飯にお出ししています。

先日、ランチタイムに
お昼ご飯にはついてないの〜?とのお声を
お客様から頂きました。

ただいま茄子が仲間入りして
色鮮やかなメンバーになっています。


季節ごとに変わるお野菜を
お楽しみくださいね(^_^)

2015年06月18日 夏のお野菜!

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おはようございます!


夏に近づくと、
元気な色したお野菜が
たくさん入荷します。

お客様のお料理に、
またその素材をそのまま

毎月第2木曜日と、第4火曜日に
『あげは。のお野菜販売会』と題して

お野菜を販売しています。


先日は、
カラフルな宝石の様な
ミニトマトが入って参りました。


自然の産物は
やはり美しいです。

2015年06月13日 田植えのこと

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こんにちは(^^ )

すっかり暑くなりましたね!

水分補給、UV対策しっかりとしてくださいね!!



さてさて今日はお米のお話です。


お客様にお出ししておりますお米は
すべてあゆみの会さんから
仕入れているもので、

十穀米に使っている白米、
歯ごたえと味わいがある玄米の2種類です。

そこで毎年、5月には
いつも私たちが口にしているお米が
どのようにして出来上がるのかを知るべく

田植えを体験させていただいています。

今年は、例年になく良いお天気でしたが
楽しく汗をかいてまいりました!


体験の時のお写真を少し載せました!

お店にご来店の際は
この写真を思い出して
ご飯を食べてみてくださいね。


秋には稲刈りがあります。

収穫が今から楽しみです。

2015年05月12日 河越抹茶ラテ

ageha 抹茶ラテ.JPG









こんにちは。

今日は少し肌寒いですね。
今にも雨が降り出しそうな大宮。

今日はゆったりとした時間が流れているあげは。ですので、
ごゆっくりとお茶などにぜひお立ち寄り下さいませ。


本日おすすめのドリンクは“河越抹茶ラテ”

埼玉県西部で栽培された河越抹茶を使用しています。

河越抹茶に出会うまで、埼玉県でこんなにおいしい抹茶が栽培されていたとは知らず・・・
ぜひともあげは。のお客さまにもお届けしたい!そんな想いで、期間限定でドリンクメニューに登場です。

河越抹茶は、エコファーマー認定をうけたお茶園の、5人のお茶職人さんたちにより丹精込めて作られています。

他の茶産地に比べて、厳しい寒さを越すため、旨みが凝縮されまろやかな甘みとコクのある味わいが生まれるそうです。

新茶ならではの清々しい香りにも癒されます。

埼玉が誇るお抹茶をぜひあげは。でお試し下さい◎








2015年05月10日 sarahのエプロン

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sarahの手織り生地で作られたエプロンを販売中です。

あたたかな風合いと、ナチュラルな雰囲気によく合うチェック模様。

ぜひお手にとってご覧下さい♪

2015年05月09日 初夏のおすすめドリンク

あげは レモネードスカッシュ03.JPG
こんにちは。

年末のご挨拶からすっかりご無沙汰してしまいました・・・

季節は変わり、あげは。にも新しいスタッフが仲間入りして今日も元気に営業しております。
おなじみのスタッフから新顔スタッフまで、みなさまどうぞよろしくお願いいたします。

さて、今日は初夏のおすすめドリンク“レモネードスカッシュ”をご紹介。

国産レモンを藤原養蜂場はちみつに漬けこんだ自家製はちみつレモンを、たっぷりのミントと一緒に炭酸で割りました。

フレッシュレモンをひと絞りしたら、すっきりさわやか♪
はちみつのやさしい甘さに癒されます。

初夏にぴったりの爽快ドリンク、ぜひおためし下さい^^



2014年12月31日 年末のごあいさつ

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2014年も残すところあと数時間になりましたね。

あげは。大宮店、2014年の最後の営業無事終えました。

今年もたくさんの方とお会いすることができ、明るい一年となりました。

それもこれもすべて、あげは。に足を運んで下さる皆様のおかげです。
誠ににありがとうございました。


来年の3月であげは。大宮店もオープンから8周年の年となります。

これからも、「人対人」ということを大切に皆さまと関わっていければ幸いです。

今まで出会った方々はもちろん、もっともっと輪を広げていけるよう、日々精進していきます。

一人でも多くの方の日々ががよりよいものになるよう明るく笑顔でお待ちしております。

来年もどうぞよろしくお願いいたします。

新年は2日10時より営業致します
皆様の起こしを心よりお待ちしております。


お気軽健康カフェ あげは。大宮店
スタッフ一同

2014年12月05日 *ものづくりワークショップ*

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こぐまのもり*もみやまあきこさんによる
ものづくりワークショップ先日開催しました^^

《スワロフスキーで本格サンキャッチャーづくり》

みなさん和気あいあいと自由に手作り楽しんでいただけました☆
みんなと一緒にやるとたのしいですね*

気軽に。自由にてづくりしてみませんか??
次回の開催は。。。1月29日(木)
詳細は、近日、伝言板に掲載いたします!

2014年11月01日 ☆クリスマスディスプレイ☆

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少しずつ寒くなってきましたね。。。

あげは。のちょっと冬らしく模様替えです。。。

2014年10月29日 秋のクレープ♪

栗とバナナの米粉クレープ.jpg







あげは。のおすすめ
米粉のクレープに秋の味覚が登場!!

『栗とチョコバナナの米粉クレープ』 
渋皮栗とバナナを贅沢にごろっとのせて。

秋限定ですのでお早めにどうぞ(*^^*)

2014年07月20日 サマーサワードリンク登場!

あげは さとうきび酢のミックスベリーソーダ.jpgおはようございます!










今日は日曜日!
学生さんは
待ちに待った夏休みが目前☆

みなさん夏バテしていないですか?

あげは。ではみなさんの疲れた体を
気遣ったサマードリンクをご用意しました!


さとうきび酢のミックスベリーソーダ。・+゜☆

フレッシュフルーツいっぱい!
一口飲んだら
酸っぱくて甘い夏の風が吹くような

そんな魅力的なドリンクです!


(私も飲みたい…(・・*))

夏季限定です

ぜひご賞味ください☆

2014年07月17日 ワークショップのお知らせ

明日はワークショップの日!!
・。:*.゜☆。・*。о



スワロフスキーのサンキャッチャーを作ろう☆

キラキラかわいいビーズやモチーフで
夏に涼しいサンキャッチャーを作りませんか?



内容はシーズンごとに変わりますが
コンスタントに行っている
当店でお飲物を飲みながらできる
人気のワークショップです!
 

次回もぜひぜひお楽しみに!

2014年07月14日 台風が過ぎ…いよいよ夏本番!!

皆様こんにちは!
今日もスカッと晴れた夏模様ですね!


お洗濯したくなる
そんなお日様日和です( ^^*)

ただいま、あげは。大宮店では
毎年恒例夏のキャンペーン
と、いたしまして

夕方5時から7時まで
ご注文もお客様限定で
ハッピーアワー★・。○:。゜

対象のアルコールメニューが
なんと50%OFF!

当店対象の銘柄は
「ハートランドビール」になります! 

暑ーい夏!!
夏休みやお盆にお祭り
楽しいことが目白押し!

“大人の夏休み”は
ぜひ当店で( ^^*)

次回はワークショップについて
ご紹介いたします☆。。。

2014年06月06日 おいしいジュースって?

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今日も雨ですね…

気持ちがぼんやり。
雨に打たれるのも嫌だなぁ…

そんなときは
好きな音楽を聴いて
お気に入りの飲み物で

頭の中をリフレッシュ!!

あげは。は
そんなお手伝いもできます・。*:。○O.・*

おいしいジュースはいかがですか?

こちらは店頭で冷え冷えのものも
販売している唯一のドリンクです!


※写真内の価格は
消費税5%当時のものです。

2014年06月05日 暑いのか?寒いのか?

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みなさま
こんばんは

最近、真夏日のように暑くなったり
かと思えば、

じとじと雨で急に冷え込んだり
寒暖差が激しい毎日ですね。

私は
最近住まいを変えまして
新居に荷物を運びに行った初日に

アゲハ蝶が我が家の玄関まわりを
ぐるぐる飛び回っておりました。

ご挨拶でしょうか?(^^*)
きっと歓迎の舞ですね(笑)

おすすめドリンクで
ブルーベリーハニーケフィア★・・・

販売中です!

飲むヨーグルト
あげは。版といったところでしょうか?

大人気です
ぜひご賞味ください♪

2014年05月29日 毎月第4金曜日は。。。

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『アロマな時間 in ageha』

今回は、
足の浮腫み 疲労 においすっきりミスト&クリスタルのエネルギー 新月ローションを作りました*^^*
手足の毛細血管が開く、内臓が冷える、蒸れやすくなる この時期に使えるアイテム。

ご参加くださった皆様ありがとうございます

次回、開催は6月27日(金)です!
詳しくは、伝言板をご覧ください^^

http://cafe-ageha.jp/omiya/

2014年05月26日 あげはのこだわり…其の二…

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こんばんは。

みなさま
このしばらくぶりに

あげは。のこだわりシリーズ
ご紹介いたします。


店内のインテリアや構成は
すべてお店のイメージングに
合うものを...

というコンセプトで
彩っております。

今日のこだわりは

この写真…

なにかお分かりになる方
いらっしゃいますか??


そう!お店の玄関口
エントランスの扉の取っ手が
アゲハ蝶のモチーフになっているのです(・・*)


今日もお天気は下り坂ですが
このアゲハ蝶と一緒に

お客様をお待ちしております★…

2014年05月17日 この季節がやってきました。。。

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今年も行ってきました!!


いつもお世話になっているあゆみの会さんのところに田植えに行ってきました(*^o^*)


品種はコシヒカリ
丈夫な苗を手植えしていきます!

秋にはみなさまにお届けします(^^)/
すくすく元気に育ってくれるかな〜

2014年04月21日 あげは ひらひら

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この間、出勤時に
ひらひらと舞うあげはに
遭遇しました。

なにかいいことがあるかも?


さて、みなみなさま。

明日は

お野菜販売日です。


毎回変わったお野菜が
並びますが

今回の一際目立っているのが

葉ではなく軸の部分が
濃いピンク色がかわいい

赤軸ほうれん草ちゃんです。


スーパーではなかなkお目見えしませんよ〜


おいしくて新鮮なお野菜を買って

さぁ

今日の夜ご飯は
何にしようかな....
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