お気軽健康Cafe あげは。


2010年07月29日 ゆかたdeあげは。

IMG_8042.jpg今日は雨。恵みの雨ですね。

7月も終わりに近づいていますがいかがお過ごしでしょうか?

夏、真っ只中!な今。いろんなところでお祭りやってますねー
大宮も31日、1日と大宮祭りが開催されます!
おみこしやちょうちんの準備も進められて、夏気分満点な大宮でございます。

さて、そんなお祭り気分をさらに上げるうれしいお知らせ。です。

あげは大宮店では8月15日まで、ゆかた着用でお食事ご利用のお客様には
ドリンクサービスをしておりますー。

ちなみにこちらの企画は丸井大宮レストラン街(一部店舗を除く)の合同イベントです。


ゆかたをきて丸井に行こう!あげは。に行こう!!
ゆかた美人さんたちお待ちしておりますー^^

2010年07月27日 こねこねアロマソープ

IMG_8038.jpg昨日はこぐまの森さん主催による、
「親子deアロマ こねこねアロマソープ作り」を開催しました。
(写真がブレブレですいません・・)

今回は夏休み企画ということで、親子で一緒に楽しくアロマ石けんを作りました。
自分の好きな香りを選んで材料をこねこね。
そして好きな形に成形していきます。

参加いただいた親子お二人は、ハートやお花の形にこねこね。
もみやま先生と楽しくおしゃべりしながらの、とっても和やかなこねこねワークショップでした。

やっぱり自分の手でオリジナルのものをつくるって、わくわくして楽しいですよね^^

参加したSちゃんはあまりにも楽しくて早くも来年の予約をもみやま先生にいれておりました(笑)
Sちゃんまたあげはにも来てね〜

楽しそうなこねこねをうらやましそうに見ていたら、もみやま先生私にもこねこね石けん作ってくれました♪わーい♪
いつもおいしいところをちゃっかりもらう私。。。
いつもありがとうございます。

次回の『こぐまの森』さんのイベントもおたのしみに〜
http://koguma-no-mori.com/


2010年07月24日 アロマな時間

IMG_8034.jpg今月もアロマワークショップ開催しました。
今回のクラフトは真夏の日差しで痛んだお肌を癒す、
美肌パックと美容液オイル♪

アロマの知識をお勉強しながら、好きな香りを選んで自分だけのオリジナルクラフトが

つくれちゃいます。

毎回大好評のこちらのワークショップ、来月は27日(金)に開催予定です。
詳しくはまた伝言板でお知らせしますのでチェックしていてくださいね^^

http://komorebi-iro.com/

2010年07月24日 元気野菜販売中!!

IMG_8036.jpgおはようございます!!

今日はこだわり元気野菜販売中です!!
毎日暑い日が続きますが、水分たっぷりな夏野菜を食べて
夏の暑さを吹き飛ばしましょーー!!!

2010年07月20日 感動の再会・・・?

IMG_8031.jpg今日は、元あげはスタッフの大久保くんがお店にあそびにきてくれました!

あげはのオープニングスタッフとして入ったときは学生さんでしたが、去年に
あげはを卒業して、今は社会人としてがんばっています。
たまに近況報告もかねてお店にあそびにきてくれるのですが、入社2年目にして副店長に昇進したとか。
がんばってるねー。
あげは卒業組のがんばりをみると、自分も負けてられないなぁって思うのです。

そんな大久保くん、今日は、あげはに出動していたクルクルのともくんと
久しぶりの再会。
オープニングの苦楽をともにした仲なのです。

感動の再会に、ともくんもうれしそう(?)ですねー

仲良しな男子2人です^^

2010年07月19日 おみやげ。

IMG_8029.jpgあげは。に毎日晩ごはんを食べにきてくださる常連のお客様が、
今日はおみやげをもってきてくれましたー。

いつもより時間が早いなぁと思ったら、今日は秋田まで温泉に行って
きたそうです。
お客様は「いつもお世話になってるから〜」って、温泉まんじょうを私たちに。

いやいやいやっ!!こちらこそm(__)m
いつもありがとうございます!!

みんなでおいしくいただきました♪

2010年07月18日 Cafe de 親子英会話♪

IMG_8028.jpg今日もたくさんのご来店ありがとうございました!

いよいよ夏本番!!な暑さになってきましたねー
夏バテしてないですかー?

さてさて、今回は新しいワークショップのご紹介を。

「Cafe de 親子英会話♪」

やりますっ!あげはde英会話!
一回目の今回は、プレママと子育て中のママを対象に、親子でいつもの遊びに
取り入れられる、絵本の読み聞かせや手遊びなどなど、音楽の要素もたっぷり
つまった内容です。

実際に使う絵本をあげは店内で展示してあるのでごらんになってみてくださいね。

こども向け英会話に興味はあるけど、何からはじめていいかわからなーい!という
ママさんたち、お子様と一緒に気軽に参加してくださいねー。

ご予約はまだまだ受け付けてますので、詳しくは伝言板をごらんください^^

ちなみに大人向け英会話も今後開催予定です。
おたのしみに〜

2010年07月15日 誕生学講座開催しました

IMG_8023.jpg昨日は、「誕生学講座〜うまれてきたことがうれしくなると 未来がたのしくなる〜」を

開催しました。

誕生学アドバイザーの細田さんが、赤ちゃんがお母さんのお腹のなかでしたすごいこと、

生まれてくる時にした工夫など、お人形やパネルを使ってわかりやすくお話するこちらの講座。
子育て中のママを対象に、お子様も一緒にみんなで“いのち”について考えました。
今回が初めての開催でしたが、ご予約もすぐに定員になり、とても好評。

次回は9月頃の開催を予定しています^^

2010年07月13日 コロッケ。

IMG_8018.jpg明日の日替わりは、ホクホクおいもで作ったコロッケですよーー
昨日収穫したトウモロコシもたっぷり入って、おいしさ2倍っ!
コロッケ部隊、奮闘中です!!

ところで、みなさんトウモロコシはどうやって食べますか?
ゆでたり、蒸したり、焼いたり・・・いろいろあると思いますが、一番おいしい食べ方。

それは、
“皮付きのまま蒸す”だそうです。
お世話になっているお野菜屋さんが教えてくれました。

実際にためしてみたら、甘みが増しておいしいっ!!

皮付きのままっていうのがポイントです。
お野菜は火の通し方ひとつで味が変わるから不思議ですよね。

ちなみに、なんで蒸し野菜がおいしいのか・・・

それは、根菜類は特に、じっくり火を入れることでお野菜の糖分が糖化するのでお野菜本来の
甘みが増しておいしいのですー。

だから、根菜類をゆでる時もボコボコ沸騰したお湯で一気に火を通すよりも、
水からゆっくり静かにゆでる方がおいしいのです!

めずらしくごはん屋さんっぽい事言ってみたり・・
って、知ってました?(笑)

みなさん食べ比べてみて下さいねー

2010年07月13日 トウモロコシ収穫行ってきました

IMG_0799.jpg昨日朝、くるくるのキッチン隊長みっちゃんと一緒に
埼玉県和光市研有会のみなさんの畑へ、トウモロコシの収穫に行ってきました!!

前回はヤングコーンの収穫をさせていただきましたが、今回は正品のトウモロコシ収穫です。
実がびっしりつまったみずみずしいトウモロコシは、採れたての生のまま食べても甘い!!

自分の身長以上に育ったトウモロコシの収穫は思った以上に重労働でしたが、
朝に畑でお野菜を収穫するのはとても気持ちがいいです^^

この収穫したトウモロコシは今日店頭販売してますので、ぜひお立ち寄りくださいねー


研有会のみなさん、ありがとうございました!!